Be-coming. Corsi online per diventare chi sei.
Ogni essere umano è un viaggio in divenire. Come scrive il poeta Fernando Sabino, tra le nostre poche certezze ci sono quelle che “stiamo sempre incominciando e che abbiamo bisogno di continuare”: questo desiderio, bisogno, intuizione o urgenza di ricominciare, di trasformarci, di realizzare se stessi è il cuore dei corsi che propongo.
Questi percorsi online nascono dalla convinzione profonda che il cambiamento e il miglioramento sono sempre possibili, indipendentemente da dove ci troviamo e da ciò che ci ha portati fin qui. I corsi sono pensati per chiunque desideri esplorare se stesso, crescere e ed evolversi, guidati da una prospettiva compassionevole che celebra la propria unicità.
Non importa il punto di partenza, se hai la sensazione di esserti perso e non sai dove ti trovi: ciò che conta è riscoprire la direzione in cui desideri muoverti e ciò che scegli di diventare. Conta l’intenzione, l’apertura compassionevole verso te stesso e verso le possibilità che ancora non conosci. Scegli di iniziare. Ovunque tu ti trovi. Scegli di diventare.

MINDFULNESS (MBSR)
Coltivare la consapevolezza
8 incontri di 1h½
individuale o piccolo gruppo

LEADING YOURSELF WITH COMPASSION
Impara a prenderti cura di te
6 incontri di 1h½
individuale o piccolo gruppo

“HO UN FIGLIO ADOLESCENTE”
Mini-corso di sopravvivenza per Genitori di Adolescenti
3 incontri di 1h½
individuale o piccolo gruppo

NOI SIAMO UN RACCONTO
Teorie e strumenti narrativi nella relazione di aiuto
4 incontri di 2h
piccolo gruppo (per Educatori, Psicologi, Insegnanti)