🌿 Perché Soul Coffee

Soul Coffee è uno spazio pensato per fare chiarezza: 30 minuti, online, dedicati a un momento di orientamento psicologico e di riflessione autentica.

Non è una seduta di terapia né un intervento d’urgenza.

E’ un tempo dedicato a capire insieme dove ti trovi, cosa stai vivendo e di che tipo di supporto ONLINE potresti beneficiare.

Durante questo colloquio potremo:

• Conoscerci e chiarire le tue esigenze attuali;
• Valutare insieme l’opportunità di avviare un percorso individuale ONLINE: counseling (4-6 incontri), psicoterapia, oppure un training in mindfulness e compassion (6 incontri);
• Orientarti verso altre risorse e professionisti del territorio, qualora emergano bisogni che richiedono un sostegno diverso o più strutturato.

N.B.: Se sei orientato a un percorso in presenza, scrivimi qui.

✨ A chi è rivolto

Soul Coffee è pensato per persone:

• che stanno attraversando un momento di cambiamento, dubbio o blocco esistenziale;
• che desiderano esplorare con più consapevolezza i propri vissuti interiori;
• capaci di riflettere su di sé e desiderosi di ascoltarsi;
• che sentono l’interesse verso un percorso psicologico o di mindfulness/compassion.

È particolarmente indicato per te se:

• ti senti in un momento di stanchezza o transizione e vorresti riconnetterti con ciò che conta;
• sei interessato alla mindfulness, alla consapevolezza, alla crescita personale;
• senti il bisogno di un confronto autentico, umano e competente, prima di decidere se iniziare un percorso.

⚠ Non è indicato se:

• stai attraversando uno stato di emergenza emotiva;
• cerchi una diagnosi o un supporto immediato per disturbi gravi;
• hai bisogno di interventi terapeutici strutturati a breve termine.

In questi casi ti invito a rivolgerti a servizi territoriali o a contattare uno specialista per un percorso dedicato.

🧭 Come funziona

• Lo spazio dura 30 minuti ed è online (su Zoom)
• È gratuito e si prenota in autonomia tramite il calendario sottostante
• Non comporta alcun impegno successivo

Se vuoi saperne di più sui percorsi, clicca qui sotto oppure prenota direttamente il tuo Soul Coffee dal calendario:

• Couseling online
• Psicoterapia online
• Percorsi di Mindfulness e/o Compassion online