Gennaio 31, 2025

“Ho un figlio adolescente” – Mini-corso di sopravvivenza per genitori di adolescenti

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CORSO INDIVIDUALE, IN COPPIA O IN PICCOLO GRUPPO

Tre incontri di 1 ora e mezza, pensati per genitori che desiderano affrontare con maggiore consapevolezza e serenità le sfide dell’adolescenza. Questo mini-corso, disponibile sia individualmente che in piccolo gruppo, fornisce strumenti pratici per migliorare la comunicazione, imparare a regolare le emozioni e costruire relazioni sane e di supporto con i propri figli adolescenti. Con un approccio basato sulla Compassion Focused Therapy e sulla teoria polivagale, esploreremo come essere genitori più consapevoli e soddisfatti, anche nei momenti più difficili.

Lavorerai sulla regolazione emotiva, la comunicazione efficace e la consapevolezza di sé, imparando a gestire le turbolenze emotive, stabilendo connessioni significative e riconoscendo i tuoi pattern relazionali.

Consigliato a chi desidera migliorare la relazione con i figli adolescenti e comprenderne le dinamiche evolutive.

In breve: Corso individuale o in piccolo gruppo online, 3 incontri di 1h½ (date e orari degli incontri da concordare).

Quota: 350€ coppia, 180€ singolo

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AlessandroCiardi – Psicologo, Psicoterapeuta Milano

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