Il percorso proposto, strutturato in 3 incontri, affronta le difficoltà e le opportunità della delicata relazione tra adolescenti e genitori.
Il Laboratorio consentirà ai genitori di guardare da vicino e comprendere alcune dinamiche coi propri figli, di capire quali sono le emozioni in gioco nelle interazioni quotidiane e di apprendere alcune risorse per gestire più serenamente le comunicazioni con loro e svolgere al meglio il proprio ruolo educativo, con maggiore consapevolezza di sé.
PRESENTAZIONE DEL PERCORSO:
Mercoledì 22 Marzo, h. 21.30
su piattaforma ZOOM
(per iscrizioni scrivere a: alessandrociardi5@gmail.com)
DATE Laboratorio (Lunedì h.20/21.30):
3 Aprile GESTIONE delle EMOZIONI
Bisogno di sicurezza, auto e co-regolazione emotiva, pensare le emozioni
17 Aprile GESTIONE delle COMUNICAZIONI
Dinamiche conflittuali, sviluppo della fiducia e sostegno alla parte Adulta
8 Maggio GENITORE CONSAPEVOLE
Risorse per la consapevolezza personale
COSTI
Il costo complessivo del percorso è di 150€/persona.
Il percorso sarà attivato con un numero minimo di iscritti pari a 8 (n° max. 12 genitori)
SEDE
SPAZIO Psicologia e Mindfulness
Via Privata Umberto Masotto, 20 – Milano (M4 Argonne)
Info e iscrizioni: alessandrociardi5@gmail.com
Un percorso online di 7 incontri (su piattaforma ZOOM) per ritrovare maggiore equilibrio, fiducia e stabilità nella vita quotidiana. Attraverso pratiche esperienziali (meditazioni guidate, visualizzazioni, scrittura, discussioni in gruppo) proveremo ad allenare alcune fondamentali risorse per relazionarci in modo più consapevole e compassionevole con le nostre storie personali e le nostre difficoltà.
PRESENTAZIONE DEL PERCORSO:
Mercoledì 3 Maggio, h.21.30
su piattaforma ZOOM (per iscrizioni scrivere a: alessandrociardi5@gmail.com)
DATE (Lunedì, dalle h.21 alle h.22:30)
15 Maggio
22 Maggio
29 Maggio
5 Giugno
12 Giugno
19 Giugno
26 Giugno
COSTI: 220€
Info e iscrizioni: alessandrociardi5@gmail.com
Il percorso sarà attivato con un numero minimo di iscritti pari a 8